Nos outils, trucs et astuces pour se séparer pour mieux se retrouver
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Vacances et séparations, une période qui peut être remplie d’émotions pour les parents et les enfants. En cette période de vacances scolaires, nous ouvrons notre mallette Grand’Dire remplie d’outils, trucs et astuces et sortons la fiche « se séparer pour mieux se retrouver ».
Lorsque nos petits aventuriers partent chez les grands-parents, en camps ou encore en stages, voici 4 astuces pour une séparation douce :
1️⃣ Créez un “rituel secret” : Inventez un geste unique ou un mot magique que vous partagez seulement avec votre enfant. Ce rituel spécial renforcera votre lien et lui apportera réconfort et sécurité pendant les séparations.
2️⃣ Utilisez la technique du “Sandwich émotionnel” : Exprimez votre amour et votre affection, annoncez la séparation tout en le rassurant que vous reviendrez bientôt, et terminez en réitérant votre amour et votre soutien. Cela l’aidera à se sentir aimé et compris malgré la distance.
3️⃣ Offrez un objet transitionnel : Donnez à votre enfant un objet spécial ou un “doudou de départ” qui l’accompagnera pendant votre absence. Cela lui procurera réconfort et apaisement en vous gardant près de lui.
4️⃣ Créez un album de vacances : Rassemblez des photos et des dessins de moments heureux passés ensemble dans un album de souvenirs. Laissez des pages vierges pour que votre enfant puisse y dessiner ou écrire pendant vos futures séparations, renforçant ainsi vos liens affectifs.
Nous partageons ces astuces avec bienveillance et douceur pour vous accompagner pendant cette période 💛.
